Drainage lymphatique · 4 septembre 2026 · 1 min de lecture
Drainage lymphatique : retrouver une sensation de légèreté
Un massage lent et rythmé qui aide à se sentir plus léger, notamment au niveau des jambes.
Le drainage lymphatique est un massage doux, lent et rythmé. Il se distingue par des pressions très légères qui suivent le trajet naturel de la lymphe.
Une technique tout en douceur
Contrairement à un massage profond, le drainage n'appuie pas fort. Les mouvements sont circulaires, répétés et enveloppants.
Les sensations recherchées
- Des jambes plus légères
- Une impression de dégonflement
- Une grande détente, souvent jusqu'à la somnolence
Quand y penser ?
Après de longues journées debout, lors de voyages, pendant les chaleurs de l'été ou simplement pour s'offrir un moment de calme.
Conseils après la séance
Buvez de l'eau, évitez un repas trop lourd et accordez-vous un moment tranquille pour prolonger les effets.
Envie d'essayer ?
Réservez votre soin à la Clinique AZWAR, à Les Coteaux.
