Massage détente ou massage en profondeur : lequel choisir ?

Tous les massages ne se ressemblent pas. Le choix dépend de vos besoins du moment.

Le massage détente

Des mouvements longs, fluides et enveloppants. Idéal pour relâcher le stress et se déposer.

Le massage en profondeur

Une pression plus ferme, ciblée sur les zones tendues. Il convient aux personnes qui ressentent des raideurs persistantes.

Comment choisir ?

• Vous êtes stressé et fatigué ? Optez pour la détente.
• Vous avez les épaules « en béton » ? Une approche plus profonde peut vous plaire.
• Vous hésitez ? Parlez-en au début de la séance : le soin s'ajuste en direct.

Durée

Une séance de 60 minutes permet un travail complet ; 90 minutes offrent un vrai moment de lâcher-prise.